В рамках проекта «Нетрадиционные формы работы по физическому воспитанию» ребята группы № 3 «Подсолнышки» познакомились с техниками самомассажа, а так же провели дыхательную гимнастику, задачами которых являлось:
-развивать умения детей прислушиваться к своему дыханию;
-развивать умения детей расслаблять и восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения;
-осознавать свои телесные ощущения и переживаемые чувства;
-снять эмоциональное и мышечное напряжение;
-оптимизировать мышечный тонус.
